Informació i ajuda

93 454 91 09

(Necessites javascript per veure aquest correu-e)

Dilluns - Dijous: 9-14h i 15-20h
Divendres: 9-14h

Què pot fer la família per ajudar a la persona afectada durant les festes de Nadal?

21/12/2018

El paper de la familia pot ser clau a l’hora de viure el Nadal i ajudar a la persona a “sobreviure” a aquestes festes

  • Si la persona afectada està fent tractament, parleu amb els seus terapeutes perquè us donin pautes concretes sobre com fer els àpats i com gestionar les reunions familiars. 

     

  • No pressioneu a la persona afectada i no permeteu que el TCA espatlli el Nadal convertint el menjar en una eina de discussió. Intenteu ser comprensius amb la persona afectada i feu-li costat sense asfixiar-la. 
  • Procureu centrar l’atenció i el protagonisme en les trobades familiars, converses i relacions socials en lloc de centrar-la en el menjar. Aprofiteu aquestes situacions per passar una bona estona en família, deixant en segon pla el menjar. 
  • Feu servir un estil de comunicació tranquil i intenteu controlar les respostes brusques i el descontrol dels nervis, intenteu esbrinar quina emoció hi ha al darrera d’aquestes respostes. 
  • Eviteu parlar i fer masses comentaris sobre el menjar, sobre el pes i sobre fer dietes després del Nadal. I, per una altra banda, afavoriu l’expressió de emocions i sentiments tant per part de la persona afectada com de la resta de familiars. 
  • No us marqueu unes expectatives excessivament elevades sobre com ha d’anar el Nadal i no us exigiu en excés, feu les coses de manera relaxada i permeteu-vos la possibilitat d’equivocar-vos. 
  • Recordeu que el millor que pot fer la família per afavorir la recuperació de la persona afectada és conservar la calma, així que intenteu mantenir-vos tranquils i busqueu el suport d’algú que us pugui escoltar a vosaltres també. (Una bona opció són els grups de suport per a familiars de l'Associació Contra l'Anorèxia i la Bulímia. Si voleu més informació truqueu al 93 454 91 09)
  • Família que acompanya amb amor i fermesa
  • Persona amb consciència de malaltia i motivació pel canvi
  • Escola que actua amb rapidesa i coneixement davant un cas
  • Tractament especialitzat
  • Millora significativa del pronòstic de curació