Durante muchos a\u00f1os pens\u00e9 que el TCA formar\u00eda parte de m\u00ed para siempre.<\/p>\n
Empez\u00f3 cuando era muy joven, en una etapa en la que yo no sab\u00eda poner palabras a muchas de las cosas que me ocurr\u00edan por dentro. Y, sin darme cuenta, el control de la comida, del cuerpo y del peso se convirti\u00f3 en una forma de gestionar todo aquello que no sab\u00eda gestionar de otra forma.<\/p>\n
Fueron a\u00f1os muy duros. A\u00f1os de miedo, de culpa, de esconderme, de no entender lo que me estaba pasando y de sentir que, por mucho que lo intentara, nunca era suficiente.<\/p>\n
Y recuerdo haber pensado muchas veces: \u00abyo no saldr\u00e9 de eso.\u00bb<\/p>\n
Lo pensaba de verdad.<\/p>\n
Pero un d\u00eda empec\u00e9 a entender que recuperarme no significaba volver a ser la persona antes del TCA. Significaba empezar a conocerme de nuevo.<\/p>\n
Aprender a escucharme.<\/p>\n
A comer sin tener que negociar conmigo misma.<\/p>\n
A mirar a mi cuerpo sin convertirlo en el centro de mi vida.<\/p>\n
A entender mis emociones sin necesitar castigarme por o\u00edrlas.<\/p>\n
No fue de repente. Ni perfecto. Hubo momentos en los que dud\u00e9 mucho. Pero poco a poco fui recuperando partes de m\u00ed que ni siquiera recordaba que exist\u00edan.<\/p>\n
Y hoy, cuando miro atr\u00e1s, hay algo que me conmueve especialmente:<\/p>\n
aquella chica que pensaba que nunca saldr\u00eda adelante, hoy est\u00e1 viviendo una vida que entonces ni siquiera era capaz de imaginar.<\/p>\n
Por eso escribo, hablo y acompa\u00f1o.<\/p>\n
Porque yo s\u00e9 qu\u00e9 es mirarte en el espejo y no reconocerte. S\u00e9 qu\u00e9 es tener miedo a comer. S\u00e9 lo que es sentir que tu cuerpo es tu enemigo.<\/p>\n
Pero tambi\u00e9n s\u00e9 lo que es recuperarte.<\/p>\n
Y si hoy t\u00fa todav\u00eda no puedes creerlo, no pasa nada.<\/p>\n
Yo, durante mucho tiempo, tampoco me lo cre\u00ed.<\/p>\n
S\u00f3lo te pido una cosa: no des por terminada una historia que todav\u00eda se est\u00e1 escribiendo.<\/p>\n
Melody Agust\u00ed<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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