{"id":4699,"date":"2021-11-26T13:50:38","date_gmt":"2021-11-26T12:50:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.acab.org\/?p=4699"},"modified":"2021-11-26T13:50:38","modified_gmt":"2021-11-26T12:50:38","slug":"pide-ayuda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.acab.org\/es\/2021\/11\/26\/pide-ayuda\/","title":{"rendered":"Pide ayuda"},"content":{"rendered":"

\u00a0<\/span>Era mediados de abril y empezaba a hacer buen tiempo. Primavera que no alteraba mi sangre. Hac\u00eda semanas que ten\u00eda fr\u00edo constantemente. Me empezaba a incomodar. Y eso que a\u00fan no era consciente de que ese fr\u00edo no se ir\u00eda ni a 40\u00ba bajo el sol.<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n

Como muchos s\u00e1bados, ten\u00eda competici\u00f3n. En aquel momento estaba interna en un Colegio de Iniciaci\u00f3n T\u00e9cnico Deportiva. En paralelo a los estudios, entren\u00e1bamos para ser atletas. Un a\u00f1o antes saltaba alrededor de 5m en longitud. Cifras y marcas aparte, esto podr\u00eda traducirse en que me encontraba en buena forma. Ten\u00eda potencia para coger velocidad hasta el foso, bat\u00eda con fuerza y ca\u00eda con confianza en la arena.<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n

Aquel d\u00eda me recuerdo ausente. Mientras esperaba mi turno para saltar, mi imaginaci\u00f3n se centraba en el horroroso defecto que mi top deportivo producir\u00eda sobre mi grasa imaginaria e inexistente y en c\u00f3mo todo el mundo en las gradas se iba a dar cuenta de semejante monstruosidad. Un no parar…<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n

Mi turno. Me tocaba saltar.<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n

No recuerdo bien la carrera hasta el punto de batida. Lo que s\u00ed recuerdo es que no tuve fuerzas ni para llegar al foso de arena. A duras penas fui capaz de dar una peque\u00f1a zancada…Me mor\u00eda de verg\u00fcenza…En aquel momento fui consciente de que algo iba mal. Bastante mal. Mi \u201cmaravilloso\u201d plan de dieta y ejercicio estaba fallando. Me hab\u00eda quedado sin fuerzas. Hab\u00eda perdido el control. Sent\u00eda mucho, much\u00edsimo miedo.<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n

Me quit\u00e9 el dorsal. Aterrada y destrozada, mir\u00e9 a las gradas. Vi a mis padres y a mi entrenador. Expectantes. Lo hab\u00edan visto todo. Lo sab\u00edan todo. Recuerdo que me fui hacia ellos y cuando los tuve delante les dije: \u201cAyudadme por favor porque no voy a parar. Ya no puedo controlarlo\u201d. A pesar de lo que se nos ven\u00eda encima, s\u00e9 que de alg\u00fan modo, en aquel instante, todos fuimos un poco felices.<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n

Mi madre ten\u00eda todo preparado. M\u00e1s tarde supe que se hab\u00eda puesto una fecha l\u00edmite. Era mediados de abril y si a finales de ese mes no ped\u00eda ayuda por m\u00ed misma, lo har\u00eda ella por m\u00ed. No soy madre, pero a d\u00eda de hoy me puedo hacer una m\u00ednima idea de la impotencia angustiosa y silenciosa en la que ten\u00edan que estar inmersos mis padres en aquel momento.<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n

Ped\u00ed ayuda. A\u00fan hoy pienso que es la mejor decisi\u00f3n que he tomado en mi vida.<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n

A veces pensamos que controlamos algo porque queremos controlarlo. Pero esto no es siempre as\u00ed. Desde que nacemos estamos en un continuo aprendizaje. Hay cosas que las aprendemos por nosotros mismos y hay otras con las que necesitamos un acompa\u00f1amiento. Ya sea para que nos las ense\u00f1en o para que nos den herramientas para aprenderlas.<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n

Con ayuda, he ido aprendiendo a tener una relaci\u00f3n sana con mi cuerpo, con mi mente y tambi\u00e9n con mi alrededor. No s\u00e9 qui\u00e9n leer\u00e1 esto. Pero si hay alguien que lo lee y tiene dudas, tiene miedo o siente que est\u00e1 pasando un mal momento, desde aqu\u00ed quiero animar a que pida ayuda. Es posible sonre\u00edr profundamente despu\u00e9s de haberlo pasado muy mal. Solo necesitamos dejarnos acompa\u00f1ar, guiar y ayudar en el camino.<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n

No es f\u00e1cil, pero s\u00ed que vale la pena.<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n

Sara<\/span><\/p>\n

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