{"id":4829,"date":"2022-01-13T15:46:30","date_gmt":"2022-01-13T14:46:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.acab.org\/?p=4829"},"modified":"2022-01-13T15:46:30","modified_gmt":"2022-01-13T14:46:30","slug":"disfrutar-de-los-buenos-momentos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.acab.org\/es\/2022\/01\/13\/disfrutar-de-los-buenos-momentos\/","title":{"rendered":"DISFRUTAR DE LOS BUENOS MOMENTOS"},"content":{"rendered":"<p>Convivir con una persona que tiene TCA quiere decir tener que sostener muchos momentos de tensi\u00f3n, de estr\u00e9s, de incertidumbre, estados de alerta, de miedo, de rabia y de agotamiento. Pero, por suerte, nuestro d\u00eda a d\u00eda, no siempre es as\u00ed.<\/p>\n<p>Luchar contra este monstruo que las posee hace que tambi\u00e9n haya d\u00edas con hitos conseguidos y pasos adelante. Para nosotros, una situaci\u00f3n tan sencilla como ir a merendar a una cafeter\u00eda se convierte en un momento casi m\u00e1gico, un motivo de celebraci\u00f3n. Aquello que hac\u00eda tantos meses que no pod\u00edamos hacer, aquello que hac\u00eda tanto tiempo que no se atrev\u00eda a probar porque el trastorno se lo imped\u00eda.<\/p>\n<p>El d\u00eda que te dice: me quedan bien estos pantalones, hoy he disfrutado de la comida y estaba buen\u00edsimo, he quedado para hacer una pizza con las amigas o sencillamente cuando la conversaci\u00f3n que tenemos no gira en relaci\u00f3n al peso, las calor\u00edas,\u00a0 la comida ni de la imagen son d\u00edas para celebrar. Motivos para respirar y sonre\u00edr. Peque\u00f1as victorias.<\/p>\n<p>Para cuidarlas y cuidarnos hay que aprender a disfrutar de los d\u00edas buenos. Aunque a veces sabes que despu\u00e9s el camino volver\u00e1 a hacer subida, que pueden venir m\u00e1s crisis, que vendr\u00e1n\u2026 Aquellos instantes ya no te los podr\u00e1 robar nadie.<\/p>\n<p>Hacerlo nos ayuda a relajarnos, a destensar y a normalizar nuestras vidas. Nos da confianza a nosotros y a ellas. Tambi\u00e9n es as\u00ed como hacemos frente al monstruo, le ponemos l\u00edmites y lo vayamos minimizando, empeque\u00f1eciendo y haci\u00e9ndolo a\u00f1icos.<\/p>\n<p>Disfrutar de los buenos momentos no es f\u00e1cil en nuestra situaci\u00f3n pero es esencial para no dejarnos enredar en la telara\u00f1a que cose la enfermedad a su alrededor, es nuestra manera de cortarla, de no dejarla avanzar, de combatirla. Es parte de nuestra peque\u00f1a y necesaria revoluci\u00f3n.<\/p>\n<p>Disfrutar de los buenos momentos es tambi\u00e9n una manera de vivir y de resistir.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Flores Moreno y Aguilar<\/p>\n<p>@*Floretesdelcamp<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Convivir con una persona que tiene TCA quiere decir tener que sostener muchos momentos de tensi\u00f3n, de estr\u00e9s, de incertidumbre, estados de alerta, de miedo, de rabia y de agotamiento. 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