A\u00fan recuerdo mis primeras sesiones de terapia, cuando diferentes terapeutas me dec\u00edan que el TCA era tan s\u00f3lo la punta del iceberg. En ese momento no pude entenderlo. S\u00f3lo sent\u00eda que quer\u00edan quitarme el gran pilar de mi felicidad\u00a0(cuando parad\u00f3jicamente era la fuente de mi mayor infelicidad) y por supuesto no estaba dispuesta a ello. A d\u00eda de hoy hago un balance de todo mi proceso y me doy cuenta que tan solo pude recuperarme cuando estuve lista para hacerlo. Cada uno tenemos nuestro momento.<\/p>\n
Superar un TCA implica contactar con el dolor que hemos querido tapar; el TCA es esa anestesia que hemos usado para seguir \u00abviviendo\u00bb sin tanto dolor. Sin embargo, no deja de ser un caramelo muy envenenado, y su mejor ant\u00eddoto son momentos de soledad para contactar con uno mismo, paseos por la naturaleza y sobre todo mucha paciencia y cari\u00f1o para hacer frente a ese dolor del que hemos intentado huir. No os voy a enga\u00f1ar, no ser\u00e1 f\u00e1cil, pero os aseguro que vale la pena. Vale la pena librarse de todas aquellas obsesiones que envuelven al TCA y que nos impiden vivir. Debajo de ese gran dolor hay paz. Una paz a la que se llega sin ning\u00fan tipo de anestesia.<\/p>\n
Alba<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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