{"id":8084,"date":"2024-08-19T09:01:47","date_gmt":"2024-08-19T07:01:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.acab.org\/?p=8084"},"modified":"2024-08-19T09:01:47","modified_gmt":"2024-08-19T07:01:47","slug":"tan-sencillo-tan-dificil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.acab.org\/es\/2024\/08\/19\/tan-sencillo-tan-dificil\/","title":{"rendered":"TAN SENCILLO, TAN DIF\u00cdCIL\u2026"},"content":{"rendered":"<p>El otro d\u00eda fui al cine a ver \u201cDel Rev\u00e9s 2\u201d y la verdad que es una pel\u00edcula especial, todav\u00eda m\u00e1s por el auge de las enfermedades mentales, sobre todo, entre los j\u00f3venes y, gracias a la sensibilizaci\u00f3n que se est\u00e1 consiguiendo en nuestra sociedad con respecto a \u00e9stas.<\/p>\n<p>Bien es cierto que la pel\u00edcula podr\u00eda haber tenido algo m\u00e1s de profundidad, sin embargo, el c\u00f3ctel y explosi\u00f3n de emociones y la interacci\u00f3n entre ellas durante la pel\u00edcula consiguen trasladarte a las tuyas propias o, al menos, en mi caso a mis propias experiencias.<\/p>\n<p>En la pel\u00edcula, hacen referencia a c\u00f3mo todas las emociones tienen una funci\u00f3n, c\u00f3mo \u00e9stas a veces son incapaces de convivir o algunas incluso boicotean otras para tomar el control. Es cierto que, lamentablemente, no tenemos tanto dominio sobre las emociones, ojal\u00e1\u2026 Hay un momento, <b>aviso de spoiler<\/b>, en el que la protagonista ha llevado al extremo alguna de las emociones de manera inconsciente y, con el objetivo de supervivencia en un entorno nuevo y ajeno. En ese momento, la protagonista tiene un ataque de ansiedad que consigue sobrellevar y superar de manera extraordinaria.<\/p>\n<p>La escena de la pel\u00edcula con el ataque de ansiedad explica como eso sucede cuando has llevado al extremo una serie de emociones, suprimiendo otras que son necesarias y que contribuyen en gran medida tambi\u00e9n a la identidad o a la persona que t\u00fa eres. Esta escena me traslad\u00f3 a momentos complejos en mi vida donde he tenido ataques de ansiedad que he conseguido superar, otros que me han superado a m\u00ed y situaciones en las que mi cuerpo ha somatizado las restricciones que le he puesto a algunas de las emociones.<\/p>\n<p>Y, \u00bfpor qu\u00e9 hablo de la pel\u00edcula? Bueno, aparte de porque creo que es buen\u00edsima y la recomiendo, a m\u00ed me hizo trasladarme a mi periodo m\u00e1s vulnerable, durante el proceso del TCA. Viendo la pel\u00edcula, me sent\u00ed muy identificada con la protagonista cuando entra en conflicto con todo lo que hab\u00eda aprendido hasta el momento y, es en ese momento, donde empieza la locura. En mi caso, lleg\u00f3 un momento en el que, por mucho que lo intent\u00e9 ya no sab\u00eda quien era, con qu\u00e9 me identificaba, qu\u00e9 quer\u00eda o, siquiera, c\u00f3mo me sent\u00eda c\u00f3moda visti\u00e9ndome.<\/p>\n<p>El momento de avance durante mi TCA fue cuando hice un poco ese <i>click<\/i>, ver las emociones como aliadas necesarias. Primero aprendiendo a sobrellevarlas, luego a entenderlas, a dejar que ocuparan su momento (muy dif\u00edcil), a entender qu\u00e9 necesitaba y de qu\u00e9 manera lo necesitaba. M\u00e1s adelante, fue empezar a pedirlo y ya luego a sentirme c\u00f3moda con lo que necesitaba y ped\u00eda, llevo a\u00f1os sin la enfermedad, pero esta parte sigue siendo un esfuerzo en mi d\u00eda a d\u00eda.<\/p>\n<p>Para las personas con enfermedades mentales y, entre ellas TCA, lo m\u00e1s complicado es navegar estas emociones, es una lucha interna continua, lleno de altibajos, donde el cuerpo toma el control para no tener que hacer lo m\u00e1s complejo, aprender a que no pasa nada\u2026 tan sencillo, tan dif\u00edcil.<\/p>\n<p>Maria<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El otro d\u00eda fui al cine a ver \u201cDel Rev\u00e9s 2\u201d y la verdad que es una pel\u00edcula especial, todav\u00eda m\u00e1s por el auge de las enfermedades mentales, sobre todo, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-8084","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sin-categorizar"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.5 - 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