Ayer volv\u00ed a casa tras una semana de vacaciones. Una semana en la que he roto con mi rutina, con mis horarios. He comido comidas que no suelo comer en mi d\u00eda a d\u00eda. Comidas que antes no hubiera podido comer por miedo a engordar. He disfrutado de cada bocado sin contar calor\u00edas. He comido sin hambre f\u00edsica, pero disfrutando de esos nuevos platos alrededor de una mesa con gente maravillosa. Y no me he sentido mal por ello.<\/p>\n
Ha habido d\u00edas en los que me he movido m\u00e1s, d\u00edas en los que menos, y otros simplemente me los he pasado viajando, sentada en el asiento de un autob\u00fas. A pesar de ello, mi cabeza no ha empezado a maquinar estrategias de compensaci\u00f3n como antes sol\u00eda hacer. Ha estado callada, tranquila, disfrutando del momento.<\/p>\n
Para una persona que no ha vivido un TCA, esto le puede parecer normal. Pero para las personas que hemos pasado por uno, sabemos que estos momentos en los que no tenemos el control absoluto pueden ser una gran pesadilla, haciendo que algo tan deseado como son unas vacaciones se conviertan en la peor experiencia de nuestras vidas.<\/p>\n
Recuerdo que cuando estaba sumida en la enfermedad era incapaz de disfrutar de unas vacaciones, por mucho que las desease. En cuanto comenzaban, mi cabeza ya estaba ideando un plan para calcular todo. Horarios, comidas, movimiento\u2026 y como algo no saliese como estaba previsto, la culpabilidad y el miedo me inundaban. Al final, terminaba sin disfrutar de esos d\u00edas, ya que mi mente solo pensaba en volver a casa para retomar mi rutina y compensar todo lo de esos d\u00edas.<\/p>\n
Por eso, el final de las vacaciones siempre es un momento de reflexi\u00f3n y retrospecci\u00f3n para m\u00ed. Quiz\u00e1s, otras personas, recuerdan en estos momentos lo bien que se lo han pasado, miran fotos, rememoran instantes bonitos vividos estos meses y esperan con ganas el siguiente viaje para vivir nuevas experiencias.<\/p>\n
Yo tambi\u00e9n, pero a parte de eso, no puedo evitar recordar lo diferente que son mis vacaciones ahora de c\u00f3mo eran hace a\u00f1os. Y dedico siempre un momento a abrazar a la ni\u00f1a que fui, d\u00e1ndole las gracias por haber seguido luchando y no haberse rendido. Porque gracias a eso, puedo disfrutar de unas vacaciones fuera de la rutina del d\u00eda a d\u00eda sin miedo, sin remordimiento, simplemente viviendo el momento al m\u00e1ximo.<\/p>\n
As\u00ed que para todas esas personas que se preguntan si se puede salir de un trastorno de la conducta alimentaria y volver a disfrutar de la vida, mi respuestas es la siguiente: si, se puede.<\/p>\n
Leire Mart\u00edn Curto.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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