En unos d\u00edas, el 3 de marzo, har\u00e1 exactamente diez a\u00f1os desde que me ingresaron por el trastorno de la conducta alimentaria. En aquella \u00e9poca viv\u00eda encerrada dentro de un cuerpo que no era m\u00edo. Vivir en la anorexia era como tener un monstruo en el cerebro que hablaba con mi voz. Me dec\u00eda qu\u00e9 pod\u00eda comer, c\u00f3mo iba a moverme, qu\u00e9 val\u00eda y qu\u00e9 no. Todo pasaba por su filtro: el hambre, el miedo, la mirada de los dem\u00e1s.<\/p>\n
La vida con la anorexia no es vida, es una rutina de \u00f3rdenes y castigos, un c\u00edrculo que se cierra sobre ti y no te deja respirar. Te convence de que te est\u00e1s haciendo m\u00e1s fuerte cuando en realidad te est\u00e1s matando. Todo se reduce a n\u00fameros, espejos, a una autoexigencia que no tiene final. Recuerdo mirarme las manos, los huesos, la piel y sentirme orgullosa de lo que ahora s\u00e9 que era destrucci\u00f3n. Y recuerdo la soledad, la sensaci\u00f3n de que nadie pod\u00eda entender qu\u00e9 ocurr\u00eda dentro de mi cabeza. Ni siquiera yo lo entend\u00eda. S\u00f3lo sab\u00eda que necesitaba seguir escuchando aquella voz, aunque me doliera.<\/p>\n
Recuperarme no fue r\u00e1pido. No hubo un d\u00eda concreto en el que decidiera vivir. Fue un proceso lento, lleno de reca\u00eddas y silencios. Aprend\u00ed que el monstruo no se marchaba de un d\u00eda para otro. Ahora, cuando pienso en esa \u00e9poca, no lo hago con odio. Lo hago con una especie de ternura extra\u00f1a, como quien mira una versi\u00f3n antigua de s\u00ed misma. El monstruo est\u00e1 ah\u00ed, a veces murmura, pero ya no tiene el poder que ten\u00eda. Ahora mi voz es m\u00e1s fuerte, m\u00e1s m\u00eda.<\/p>\n
He aprendido a vivir con calma, a comer sin culpa, a amar mi cuerpo no por c\u00f3mo se ve, sino por todo lo que me permite hacer. He descubierto que la libertad no es controlarlo todo, sino dejar de intentarlo.<\/p>\n
La vida despu\u00e9s del monstruo tiene una luz distinta. No es perfecta, pero es m\u00eda. Y cada d\u00eda que me despierto y elijo vivir, comer, re\u00edr o descansar, s\u00e9 que he ganado la batalla. Porque mir\u00e9 al monstruo a los ojos y, con el tiempo, aprend\u00ed a vivir m\u00e1s all\u00e1 de \u00e9l.<\/p>\n
El monstruo todav\u00eda vive en m\u00ed, pero peque\u00f1o, dormido. Me ha ense\u00f1ado cosas que quiz\u00e1 no hubiera aprendido de otra forma.<\/p>\n
Ahora s\u00e9 qu\u00e9 significa cuidarme, amarme y, sobre todo, vivir de verdad.<\/p>\n
Elisa Gautier<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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