Durante muchos años creí que mi vida giraba alrededor del control, la eficiencia, la responsabilidad, el compromiso. La enfermedad me enseñó a mirar el mundo desde esa rigidez, creyendo que […]

Durante mucho tiempo aprendimos a mirar nuestro cuerpo desde fuera, a evaluarlo, compararlo y tratarlo como un objeto que debía cambiar para ser “suficiente”. Pero tu cuerpo no es una […]

No sé exactamente qué me llevó a sufrir anorexia nerviosa ni cuándo empezó todo. Tenía que ver con la presión por los estudios, con las inseguridades que me producía que […]

Desde muy pequeña tuve muy claro cuál era mi mayor sueño: ser madre. Quizás porque mi infancia estuvo marcada por el maltrato, el abandono y la desconexión emocional, ser madre […]

Muchas veces creemos que una recaída significa volver al punto de partida. Pero no es así: una recaída es un reinicio, una nueva oportunidad para reconfigurar lo aprendido y seguir […]

Ayer volví a casa tras una semana de vacaciones. Una semana en la que he roto con mi rutina, con mis horarios. He comido comidas que no suelo comer en […]