LES NOSTRES OFICINES ROMANDRAN TANCADES TEMPORALMENT. OFERIM TOTS ELS NOSTRES SERVEIS TELEMÀTICAMENT.

Què es pot fer des de l'escola?

Senyals que ens poden fer pensar en que alguna cosa no va bé…

En relació a l’alimentació:

  • Podem detectar que un alumne/a canvia la seva manera de menjar: menja més lent, pot ser que mengi de peu, que estigui alerta si estem “controlant”, esmicola o amaga el menjar, …
  • Incrementarà l’interès per un estil d’alimentació “més saludable”, per les dietes o per noves tendències alimentàries.
  • Podem observar que l’alumne/a va al lavabo més sovint i cada vegada hi passa més estona tancat.

En relació a la imatge corporal:

  • Podem detectar una pèrdua considerable de pes en poc temps.
  • Detecció de comentaris per part de l’alumne de insatisfacció personal o de baixa autoestima.
  • Conseqüències produïdes per la desnutrició: pal·lidesa, marejos, caiguda del cabell, sequedat de la pell, …

En relació al comportament:

  • A la llarga podem notar canvis en el rendiment acadèmic (ja sigui que estan més desconcentrats/ades per la falta d’energia, o que s’exigeixen molt per treure bones notes).
  • Pot ser que la persona tingui canvis d’humor més freqüents: irritabilitat, agressivitat, ansietat, depressió, …
  • Podem observar que l’alumne està més temps sol o que sorgeixen més conflictes amb el seu grup d’amics, un aïllament social que no es propi de l’alumne.
  • Tot i estar més cansats/es, poden començar a fer exercici físic de forma molt intensa amb la intenció de baixar de pes.

Com actuar

1. Parlar amb l’alumne

  • No confrontar el símptoma de manera directa, sino apropar-se a l’alumne i preguntar què és el que li passa
  • No serveixen els mecanismes de control, càstig o amenaça. Acostar-nos des de la preocupació pel seu benestar emocional.
  • Asseure’s tranquil·lament i explicar-li amb exactitud el que s’ha notat sense estalviar cap detall.
  • Insistir perquè demani ajuda a professionals. I, orientar-los explicant totes les opcions que tenen.

2. Parlar amb els pares

  • Comentar què ens preocupa i orientar-los d’on poden buscar ajuda.
  • Remarcar que estem parlant d’un problema greu en el que s’ha d’actuar com més aviat es pugui. No s’ha de deixar passar.
  • Donar-los suport des de l’escola i ser tots un equip.

3. Des de l’escola

  • Podem buscar espais per treballar l’autoestima i un estil de vida saludable.
  • Proposar activitats per desenvolupar un pensament crític entorn les xarxes socials.
  • Promocionar el respecte entre els companys i donar-los eines per fer front a les burles i crítiques.