10 setembre, 2025

TORNAR A GAUDIR DE LES VACANCES COM ABANS

Ahir vaig tornar a casa després d’una setmana de vacances. Una setmana en què he trencat amb la meva rutina, amb els meus horaris. He menjat menjars que no acostumo a menjar en el meu dia a dia. Menjars que abans no hagués pogut menjar per por d’engreixar-se. He gaudit de cada mos sense comptar calories. He menjat sense gana física, però gaudint d’aquests plats nous al voltant d’una taula amb gent meravellosa. I no m’he sentit malament per això.

Hi ha hagut dies en què m’he mogut més, dies en què menys, i d’altres simplement me’ls he passat viatjant, asseguda al seient d’un autobús. Tot i això, el meu cap no ha començat a maquinar estratègies de compensació com abans solia fer. Ha estat callada, tranquil·la, gaudint del moment.

Per a una persona que no ha viscut un TCA, això pot semblar normal. Però per a les persones que hem passat per un, sabem que aquests moments en què no tenim el control absolut poden ser un gran malson, fent que una cosa tan desitjada com són unes vacances es converteixin en la pitjor experiència de les nostres vides.

Recordo que quan estava sumida en la malaltia era incapaç de gaudir d’unes vacances, per més que les volgués. Quan començaven, el meu cap ja estava ideant un pla per calcular-ho tot. Horaris, menjars, moviment… i com que alguna cosa no sortís com estava previst, la culpabilitat i la por m’inundaven. Al final, acabava sense gaudir d’aquells dies, ja que la meva ment només pensava a tornar a casa per reprendre la meva rutina i compensar tot això.

Per això, el final de les vacances sempre és un moment de reflexió i de retrospecció per a mi. Potser, altres persones, recorden en aquests moments com s’ho han passat de bé, miren fotos, rememoren instants bonics viscuts aquests mesos i esperen amb ganes el següent viatge per viure noves experiències.

Jo també, però a part d’això, no puc evitar recordar com són de diferent les meves vacances ara de com eren fa anys. I dedico sempre un moment a abraçar la nena que vaig anar, donant-li les gràcies per haver continuat lluitant i no haver-se rendit. Perquè, gràcies a això, puc gaudir d’unes vacances fora de la rutina del dia a dia sense por, sense remordiment, simplement vivint el moment al màxim.

Així que per a totes aquestes persones que es pregunten si es pot sortir d’un trastorn de la conducta alimentària i tornar a gaudir de la vida, la meva resposta és la següent: sí, es pot.

Leire Martín Curto